Portfolio - Barbara Luigs
Ausbildung:
- Zertifizierter Gesundheits- und Businesscoach
- Dipl. Mental Coach
- Personal Fitness Trainer
- Rückenschulleiterin und Ergonomieberaterin
- Präventionsreferentin für arbeitsplatzbezogene Programme im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
- Leitung Akademie Gesundheitscoaching München
- Ausbilderin für Happy Running Lauftraining und Nordic Walking Lizenzen
- Ausbilderin Gesundheitsmanager Medical Wellness (IHK)
- Nordic Walking Lehrerin A-Lizenz
- Nordic Walking Walk in Balance Trainerin
- Masai Barefood Technology Instruktorin und Masai Walking Trainerin
- Wellnesstrainerin
- Entspannungs- und Ernährungsberatung
Expertise:
- Coaching von Selbstständigen und Führungskräften in mittelständischen Unternehmen zur gesunden Lebensführung im Alltag und bei beruflichen Herausforderungen
- Als Personal Fitness Trainer trainiere ich Führungskräfte und Teams zur Steigerung der individuellen Gesundheit und Fitness
- Leiterin und ausbildungsverantwortlich in der Akademie Gesundheitscoaching München
- Referentin und Lehrbeauftragte im Gluckerkolleg und Verband der Nordic Walking Schulen.
- Referentin Strategische Planung; Produkt- und abteilungsübergreifende strategische Planung und Controlling sowie Konzeption und Durchführung Culture Change Programme. Coaching von Führungskräften im Umgang mit Mitarbeitern.
- Marketing- und Produktpromotorin; Entwicklung, Organisation, Realisation von Promotionmaßnahmen, Vertriebs- und Kommunikationskonzepten, Markteinführungen weltweit
- Senior Consultant; Beratung, Konzeption, regionale Umsetzung internationaler Produktivitäts- und Integrationsprojekte zur Steigerung von Ergebnis- und Umsatzpotentialen. Projektleitung, Managementberatung, Organisation, Teambildung, Analyse der Potentiale, Monitoring, operativer Realisierungssupport.
- Project Manager; Maßnahmengenerierung zur Produktivitätssteigerung Zentraler Funktionen, Controlling und Plausibilitätsprüfung. Abstimmung, Kommunikation und Controlling der Ziele. Budgetberichterstattung und Vertretung des Unternehmensbereiches. Entwicklung und Umsetzung eines Benchmark-Konzepts.
Mein Arbeitsschwerpunkt ist die Konzeption und Umsetzung von maßgeschneiderten Gesundheitsprogrammen in Unternehmen in Verbindung mit professionellem Businesscoaching. Ich zeige insbesondere Führungskräften Mittel und Wege auf, Arbeits- und Lebensrhythmus miteinander zu verbinden, Gesunderhaltung am Arbeitsplatz zu verwirklichen und Frühindikatoren zur Stressbewältigung zu entwickeln. Mein Angebot dient in erster Linie der Prävention und leistet so einen wichtigen Beitrag zur Wertschöpfung in Unternehmen. Alle Maßnahmen, von der Ist-Analyse über die Zieldefinition bis hin zur Realisierung sind in den Alltag integriert.
Zur Umsetzung der Programme in Unternehmen qualifiziere ich Trainer in den Bereichen Training, Gesunde Lebensführung, Ernährung, Mentale Fitness, Kommunikation und Marketing.
Mein Motto:
In Bewegung Gesundheit erLeben
